Description

பொன்னி அரிசி குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டிருப்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. நார்ச்சத்து, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் வைட்டமின் B6 நிறைந்துள்ள இது, இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. இது எடை மேலாண்மைக்கு ஏற்றது மற்றும் தினசரி உணவுக்கு ஏற்றது.
இது சமைக்க எளிதானது மற்றும் ருசியான தனித்துவமான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.

Ponni rice has a low glycemic index, it helps control blood sugar levels in diabetics. It is rich in fibre, calcium, potassium and vitamin B6, which improve heart health and aid digestion. It is suitable for weight management and is suitable for daily diet.
It is easy to cook and has a delicious unique aroma.